9月のオンラインスケジュール

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9月からのオンラインレッスンスケジュールになります!

なんとまた今月新しいプログラムも!

担当   Yoshiko IR
水曜日19時15分〜20時15分
・TaeBo®
(ビリーズブートキャンプ)
TaeBo®はビリー隊長が考案したテコンドー・ボクササイズ・空手などの動きを取り入れた有酸素運動です。パンチやキックをBPM 160の音楽に合わせて動くことで脂肪燃焼効果があります!世界で3人しかいないTaeBo®マスタートレーナーであるYoshikoがみっちり教えます❗️

水曜日20時20分〜20時45分
・Sintex®︎Tone 背骨調律エクササイズ眠れる身体作り

●曜日指定
1日受け放題 1000円

●1コインレッスン(1レッスン500円)
1ヶ月8本お好きなレッスンお受けできます
8本 4000円

●受けたい放題
(初回のレッスンから)
2週間 5000円
1ヶ月 8000円

●パーソナルレッスン
4回 8000円

※お支払いは口座振込、またはPayPayでお願いいたします。
※オンラインレッスンはスケジュール表をご覧ください。
※パーソナルレッスンは40分間2名までの少人数制です。日時と内容は個別にご相談ください。
※お申し込み、キャンセルは前日24時までにお願いします。

zoomというアプリを使ってレッスンを行います。アプリのインストールをお願いいたします。

なお当スタジオでは9月も引き続きプライベートレッスン2名様のみ受付をいたしております。リアルでレッスンをしたいという方は直接ご連絡ください。狭い空間の為どうしても2名様以上は密になってしまいます。どうぞご理解ください。

体験レッスンもありますのでお気軽にご連絡くださいね!

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