自己紹介

プロフィール

mamie

1980年4月3日
秋田県生まれ

幼少期からジャズダンスを習いはじめ、バレーボールは高校まで9年間続ける。高校時代はインターハイ出場。18歳で上京しフィットネスクラブで働き始める。その後2人を出産。次男を出産後はエアロビクス、ヨガの資格を修得。

出産後のダイエットで身体も心も壊れてしまった経験から、「後悔せず食事を楽しもう」「気持ちよくカラダを動かしてみよう」「少し自分を許してあげよう」と自分との向き合い方を全てリセット!心身ともに回復し健康を取り戻し、women’sシェィプの表紙やフィットネスウェアclapのモデル業もこなす。

2016年に自身のスタジオを立ち上げてからは、クライアントさんにも”自分との向き合い方”を大切にしてもらえるよう、一人一人と丁寧に向き合う指導を心掛けている。

現在は3人目を妊娠中。マタニティーヨガの資格も修得し妊娠中から産後までのケアにも力を入れている。

★保有資格

ヨガインストラクター
・ヨガニドラ
・リストラティブヨガ
・タイヨガ
・マタニティヨガ

エアロビクスインストラクター
モビバンインストラクター

講師資格

ホットコラーゲンビューティーメソッドマスタートレーナー
Luceヨガ養成アシスタント講師
からだが硬い人のためヨガマスタートレーナー兼テクニカルアドバイザー
グローバルプランニングオフィシャルトレーナー

モデル

フィットネスウェアclap専属モデル
women’sシェイプ読者モデル

 

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